Тиждень психології
Війна на території нашої країни стала постійним приводом для тривожності та хвилювання. Ще більше ми відчуваємо тривогу, коли чуємо звуки сирени, новини про обстріли, зміна місця проживання, зменшення очного спілкування з друзями, однокласниками тощо. Додається напруга й через те, що ми спостерігаємо занепокоєння та переживання наших рідних.
З огляду на існуючу загрозу психічному здоров'ю нагальною є потреба у заходах, спрямованих на збереження і зміцнення психічного здоров'я учасників освітнього процесу. В рамках тижня психології, який проходить у закладі з 8 по 12 травня, практичний психолог Мар'їнського ЗЗСО І-ІІІ ступенів №2 Олеся Міщенко провела ряд таких заходів, на яких ознайомила учнів з вправами психологічного розвантаження та циклом вправ "Техніки емоційної регуляції" для дітей та підлітків з метою зниження стресу та напруги. Такі вправи дадуть змогу учням розслабитися, зняти емоційне напруження, відновити почуття безпеки та психоемоційного комфорту, що є природнім механізмом стабілізації.